一日活动项目： 登山比赛　 翻墙求生　 蜘蛛侠　 超级大脚板　
背摔　 独木桥　 梅花木桩　 空中抓杠　 相依为命　 缅甸桥

　　南北湖，中国唯一的山、海、湖景区，以其优越的地理环境、完善的培训机构、优秀的师资力量和完备的训练设施，为您准备好了参加野外拓展训练的绝佳基地。
　　一种以自然为舞台，以活动为道具，以学员为中心的全新体验式培训；
　　一个您不必经历真实的艰险、他人的嘲笑、自我的怀疑就能领悟和发现真理的环境；
　　一次在“小西湖”和“上海的后花园”的山海湖之间体验挑战极限、重塑自我的绝佳机会。
　　南北湖野外拓展训练，从磨练人的意志、品质、增强体魄、培养大家吃苦耐劳的作风，勇于进取的精神出发，利用户外自然环境通过精心设计的活动，使参训者在单独应对挑战，集体解决问题的过程中，达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔练团队”的培训目的。
　　南北湖野外拓展训练，带领学员离开喧闹的都市，亲近大自然，充分敞开身体，释放心灵，享受空气、山泉和阳光。久违的大自然变得无比亲近，它不仅像位友善的朋友，与学员朝夕相处，而且像位循循善诱的导师，引导学员掌握自然规律，提高大家解决实际问题的能力。
　　南北湖野外拓展训练课程主要由设在山地、湖面、沿海的23个活动项目组成。在层次错落的山间，学员将经受来自自然和自身的双重考验，参与军事化的丛林对抗战和攀岩速降；在风光旖旎的湖畔，学员将经历水上缅甸桥的有惊无险，体验皮划竞技的刺激；在奇景胜出的海边，学员体味抓蟹、烧烤、篝火晚会乐趣的同时，也熔练了团队，在新颖、激情、创造的氛围中练心获智。
　　来吧！离开喧嚣的都市，体验一次回味无穷的生活，过上几天刻骨铭心的日子——那将会是你一生的财富！
　　如果您想参加，请联系我们，电话：0573-86513278